Lieu : centre sportif des Crochères, MontmorotPublic : À partir de 4 ans
gymnastique artistique - Baby Gym : les lundis de 17h à 17h50 /! atelier complet
- Eveil (dès 5 ans) : les lundis de 17h50 à 19h
- Poussines(6-9 ans) : les mardis de 17h à 18h30, les mercredis de 9h30 à 10h30 en loisirs, de 10h30 à 12h, les jeudis de 17h à 18h30, les samedis de 9h à 11h
- Poussins (6-8 ans) : les mercredis de 14h45 à 16h
- Pupilles (9 et +) : les mercredis de 13h30 à 14h45, les vendredis de 17h à 18h15
- Jeunesses (10-13 ans): les mercredis de 17h30 à 19h30, les jeudis de 18h30 à 20h, et les samedis de 13h à 14h30 et de 16h à 17h30
- Ainées (14 et +) : les mercredis et les samedis de 16h à 17h30
Lieu : Centre sportif des Crochères, MontmorotPublic : Adultes
gymnastique d'entretien Circuit Training / Fitness sont des cours complets et collectifs sur une sé&rie de postes cardio et musculation, pour travailler différents groupes musculaires
Plusieurs créneaux possibles :
- Mardi de 18h à 19h avec Yoan, de 19h15 à 20h15 avec Sandrine
- Mercredi de 19h15 à 20h15 avec Yoan,
- Vendredi de 18h à 19h avec Yoan,
Vous pouvez choisir jusqu'à 2 créneaux..
Lieu : Centre sportif des Crochères, MontmorotPublic : À partir de 3 ans
gymnastique enfant - Baby Gym : les lundis de 17h à 17h50 /!\ atelier complet
- Eveil (dès 5 ans) : les lundis de 17h50 à 19h
- Poussines(6-9 ans) : les mardis de 17h à 18h30, les mercredis de 9h30 à 10h30 en loisirs, de 10h30 à 12h, les jeudis de 17h à 18h30, les samedis de 9h à 11h
- Poussins (6-8 ans) : les mercredis de 14h45 à 16h
- Pupilles (9 et +) : les mercredis de 13h30 à 14h45, les vendredis de 17h à 18h15
- Jeunesses (10-13 ans): les mercredis de 17h30 à 19h30, les jeudis de 18h30 à 20h, et les samedis de 13h à 14h30 et de 16h à 17h30
- Ainées (14 et +) : les mercredis et les samedis de 16h à 17h30
Lieu : Salle C au Gymnase des Crochères, MontmorotPublic : Adultes
self défense le lundi de 19h à 20h15;
reprise des cours le lundi 9 Septembre tai ji Cours de Tai Ji version lente et douce, pratiqué sous la forme de maître Kenji TOKITSU
le lundi de 18h à 19h cours donné par Gérald PARRA, et le vendredi de 12h30 à 13h30 cours donné par Claudine LAURENT
Lieu : Salle C du gymnase des Crochères, MontmorotPublic : À partir de 16 ans
qi gong > le lundi de 18h à 19h cours donné par Gérald PARRA, et le vendredi de 12h30 à 13h30 cours donné par Claudine LAURENT
> Qi Dance les mercredis et jeudis de 12h30 à 13h30 avec Claudine et Gérald
Cotisation à 110€ pour l'année
Lieu : Salle de danse du centre sportif des Crochères, MontmorotPublic : Adultes
aérobic Circuit Training / Fitness sont des cours complets et collectifs sur une sé&rie de postes cardio et musculation, pour travailler différents groupes musculaires
Plusieurs créneaux possibles :
- Mardi de 18h à 19h avec Yoan, de 19h15 à 20h15 avec Sandrine
- Mercredi de 19h15 à 20h15 avec Yoan,
- Vendredi de 18h à 19h avec Yoan,
Vous pouvez choisir jusqu'à 2 créneaux.. fitness
CAF Circuit Training / Fitness sont des cours complets et collectifs sur une sé&rie de postes cardio et musculation, pour travailler différents groupes musculaires
Plusieurs créneaux possibles :
- Mardi de 18h à 19h avec Yoan, de 19h15 à 20h15 avec Sandrine
- Mercredi de 19h15 à 20h15 avec Yoan,
- Vendredi de 18h à 19h avec Yoan,
Vous pouvez choisir jusqu'à 2 créneaux.. cardio fitness Circuit Training / Fitness sont des cours complets et collectifs sur une sé&rie de postes cardio et musculation, pour travailler différents groupes musculaires
Plusieurs créneaux possibles :
- Mardi de 18h à 19h avec Yoan, de 19h15 à 20h15 avec Sandrine
- Mercredi de 19h15 à 20h15 avec Yoan,
- Vendredi de 18h à 19h avec Yoan,
Vous pouvez choisir jusqu'à 2 créneaux..
